{"id":1626,"date":"2026-03-08T12:07:42","date_gmt":"2026-03-08T12:07:42","guid":{"rendered":"https:\/\/jobenka.com\/all\/tinggal-digoreng-ini-4-resep-marinasi-ikan-untuk-menu-sahur-sat-set-enak-anti-ribet\/"},"modified":"2026-03-08T12:07:42","modified_gmt":"2026-03-08T12:07:42","slug":"tinggal-digoreng-ini-4-resep-marinasi-ikan-untuk-menu-sahur-sat-set-enak-anti-ribet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jobenka.com\/all\/tinggal-digoreng-ini-4-resep-marinasi-ikan-untuk-menu-sahur-sat-set-enak-anti-ribet\/","title":{"rendered":"Tinggal Digoreng, Ini 4 Resep Marinasi Ikan untuk Menu Sahur Sat-set Enak Anti Ribet"},"content":{"rendered":"<p>Baru \u2013<\/strong> Resep marinasi ikan sangat layak jadi pilihan menu sahur sederhana dan enak tanpa harus khawatir dikejar waktu imsak.<\/p>\n<p>Wajar rekomendasi menu sahur yang mudah dan cepat dibuat paling dicari, mengingat waktu sahur tidak terlalu panjang sampai adzan subuh.<\/p>\n<p>Nah resep hidangan marinasi merupakan solusi praktis serta pula anti ribet yang memungkinkan kamu gak perlu memasak dari awal.<\/p>\n<p class=\"wp-block-quote read-also\"><span>Baca Juga:<\/span>Persib Resmi Jadi Tim Pertama Bertahan di Super League Musim Depan, Kok Bisa?Wolves Si Paling Gemar Rusak Rencana Tim Big Six Liga Inggris<\/p>\n<p>Anda bisa mempersiapkan aneka resep marinasi ikan goreng di waktu senggang saat siang atau sore sehingga ketika sahur, tinggal digoreng dan disajikan saja.<\/p>\n<p>Apalagi ikan termasuk salah satu menu santap sahur yang dianjurkan karena membantu memastikan tubuh tetap bertenaga saat berpuasa.<\/p>\n<p>Dr. Reza Fahlevi dari KlikDokter dalam situs resmi KlikDokter menyebut ikan mengandung tinggi protein untuk membantu tubuh meregenerasi sel-sel yang rusak serta menjaga massa otot tubuh.<\/p>\n<p>\u201cAgar tubuh tetap bertenaga saat puasa, mengonsumsi ikan saat sahur dapat menjadi solusi tepat,\u201d ujar dr. Reza Fahlevi.<\/p>\n<h2>Resep Marinasi Ikan Goreng untuk Menu Sahur<\/h2>\n<p>Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa rekomendasi resep marinasi ikan untuk menu sahur yang sat-set dan anti ribet.<\/p>\n<h3>1. Ikan Kembung Goreng Simple<\/h3>\n<p>Bahan-bahan:<\/p>\n<p>\u2013 6 ekor ikan kembung<\/p>\n<p>Bahan marinasi:<\/p>\n<p>\u2013 1 sdt garam<\/p>\n<p>\u2013 1\/2 sdt kaldu jamur<\/p>\n<p>\u2013 1 sdt ketumbar<\/p>\n<p>\u2013 1 sdt bawang putih bubuk<\/p>\n<p>\u2013 1\/2 sdt kunyit bubuk<\/p>\n<p>\u2013 1\/4 sdt lada bubuk<\/p>\n<p>\u2013 120 ml air<\/p>\n<p>Bahan Taburan<\/p>\n<p>\u2013 sedikit terigu<\/p>\n<p>Cara membuat:<\/p>\n<p>1. Bersihkan perut ikan, kemudian cuci sampai bersih.<\/p>\n<p>2. Campurkan semua bahan marinasi dalam wadah, aduk rata.<\/p>\n<p>3. Masukkan ikan di baskom, marinasi selama 30-60 menit.<\/p>\n<p>4. Balik ikan sesekali supaya bumbu meresap.<\/p>\n<p>5. Simpan di dalam wadah tertutup, dan siap dimasak saat sahur.<\/p>\n<h3>2. Ikan Goreng Marinasi Bumbu Kunyit<\/h3>\n<p>Bahan-bahan:<\/p>\n<p>\u2013 200 gr ikan kembung<\/p>\n<p>\u2013 200 gr ikan kue<\/p>\n<p>\u2013 1 buah jeruk nipis, ambil airnya<\/p>\n<p>\u2013 Minyak goreng secukupnya<\/p>\n<p>Bahan marinasi<\/p>\n<p>\u2013 6 siung bawang putih, haluskan<\/p>\n<p>\u2013 1\/2 sdt kunyit bubuk<\/p>\n<p>\u2013 1 sdt garam<\/p>\n<p>\u2013 1 sdt kaldu jamur<\/p>\n<p>\u2013 1 sdt ketumbar halus<\/p>\n<p>Cara membuat:<\/p>\n<p>1. Cuci ikan sampai bersih, kemudian beri perasan air jeruk nipis.<\/p>\n<p>2. Masukkan bumbu halus, bawang putih, ketumbar halus, kunyit bubuk, garam, serta kaldu jamur.<\/p>\n<\/div>\n<p><sub>Tinggal Digoreng, Ini 4 Resep Marinasi Ikan untuk Menu Sahur Sat-set Enak Anti Ribet &#8211; Muhammad Fajar Rivaldi<\/sub><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Baru \u2013 Resep marinasi ikan sangat layak jadi pilihan menu sahur sederhana dan enak tanpa harus khawatir dikejar waktu imsak. Wajar rekomendasi menu sahur yang mudah dan cepat dibuat paling &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1627,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"https:\/\/assets.jabarekspres.com\/main\/2026\/03\/Tinggal-Digoreng-Ini-4-Resep-Marinasi-Ikan-untuk-Menu-Sahur-Sat-set-Enak-Anti-Ribet.webp","fifu_image_alt":"Tinggal Digoreng, Ini 4 Resep Marinasi Ikan untuk Menu Sahur Sat-set Enak Anti Ribet","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[5],"class_list":["post-1626","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baru","tag-artis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jobenka.com\/all\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1626","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jobenka.com\/all\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jobenka.com\/all\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jobenka.com\/all\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jobenka.com\/all\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1626"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jobenka.com\/all\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1626\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jobenka.com\/all\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jobenka.com\/all\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1626"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jobenka.com\/all\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1626"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jobenka.com\/all\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1626"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}